Скачать
어깨통증 “딱 3가지”하면 놀라운 변화가 생깁니다 (어깨만세, 두통 해소‼️)
Автор: 건강 되찾기 프로젝트 | EMS 근력PT
Загружено: 20 апр. 2025 г.
Просмотров: 10 664 просмотра
Описание:
#어깨통증 #어깨결림 #두통 #견갑골 #어깨말림교정
⬇️ 근력운동을 해야하는데 혼자하기 어렵다면? ⬇️
• 딱 정해드립니다! 집에서 쉽게 하는 전신근력운동 4주 챌린지 (구독...
⬇️ 블로그에 글로 써놨어요!! ⬇️
https://blog.naver.com/fit20emsstudio...
---------------------------------------
특별히 어깨를 많이 사용하지 않았는데 어깨통증이 나타났다.
어깨결림이 있다고 하시는 분들의
가장 큰 특징 중 하나는 만세하고 자는 것이 편하다는 것입니다.
이 통증을 풀지 않으면 두통까지 유발될 수 있는데요.
이번 영상에서는 이런 증상의 이유와 견갑골에 대해 알고
쉽게 해결할 수 있는 어깨운동을 알아보겠습니다. 🔥
“딱 3가지 운동"을, 3주만 해보신다면
어깨통증은 잡고 등과 팔에 탄력이 생깁니다!
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
