Получите преимущество над игроками с более высокой репутацией
Автор: League Fit Academy
Загружено: 2024-09-06
Просмотров: 1891
Есть вопросы о футболе, тренировках, развитии, диете, упражнениях и т. д.? Оставьте комментарий или напишите нам в личные сообщения, и мы ответим!
Хотите узнать больше о нашей онлайн-программе тренировок? Позвоните нам по телефону 0431 589 153 или напишите нам в Instagram @leaguefitacademy
В этом выпуске Джо и тренер Кэл отвечают на вопросы:
00:00 Что я могу сделать, будучи маленьким локом, чтобы получить преимущество перед более крупными игроками по количеству повторений?
05:40 Какую тренировочную программу я могу использовать, чтобы стать нападающим?
09:29 Как натренировать левую руку, чтобы она была такой же качественной, как и правая, для паса на 9 метров?
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
