Cómo gastar menos sin perder calidad de vida | Estrategias de finanzas personales

¿Querés llegar a fin de mes con plata en el bolsillo sin sentir que vivís en modo “ahorro extremo”? 💸 En esta columna de Economía para mortales, Rodrigo Álvarez, creador de Neurona Financiera, comparte estrategias prácticas para gastar menos sin resignar calidad de vida.

👉 Vas a descubrir:
• El hábito número uno para controlar tus gastos (y que casi nadie aplica).
• Cómo la planificación semanal puede ahorrarte hasta un 30% en el súper.
• Trucos para frenar las compras impulsivas y domar al “niño interior” que quiere gastar todo.

Son consejos simples, probados y fáciles de implementar, que pueden hacer una gran diferencia en tu economía personal.



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00:00 – Introducción: gastar menos sin perder calidad de vida
00:51 – Ahorrar vs gastar menos: la diferencia clave
01:44 – Hábito #1: Registrar los gastos (y por qué funciona)
03:25 – Historia real: el poder de anotar cada gasto
05:28 – Cómo registrar tus gastos sin complicarte
05:52 – Hábito #2: Planificación para reducir gastos
06:44 – El supermercado: cómo ahorrar hasta un 30%
07:32 – La rutina de comidas y los 12 platos de siempre
08:00 – Planificación de regalos y fechas especiales
08:37 – Hábito #3: Somos emocionales, no racionales
09:18 – Compras impulsivas y trampas en el supermercado
10:07 – Agregar fricción para gastar menos
10:46 – ¿Efectivo o tarjeta? La diferencia en el consumo
11:09 – ¿Anotar hasta un chicle? Cómo construir el hábito
12:24 – ¿Qué hacer con ingresos extra como el aguinaldo?
13:04 – Equilibrio entre disfrutar hoy y ahorrar para mañana
13:30 – Cierre y despedida