Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Become a BEAST with this WEEKLY PLAN!!! (no weights, no equipment)

Автор: Rory C

Загружено: Дата премьеры: 23 февр. 2024 г.

Просмотров: 1 534 просмотра

Описание:

This Workout Plan will change your life!!!

BECOME A BEAST with NO EQUIPMENT, NO GYM, NO WEIGHTS

The Plan:
Day 1 - Run + Push day
Day 2 - Run + Pull day
Day 3 - Run + Leg day
Day 4 - Run + Push day
Day 5 - Run + Pull day
Day 6 - Run + Leg day
Day 7 - REST

Thanks for watching

SUBSCRIBE

WANT A 6-12 WEEK PROGRAM?? - linktr.ee/wercathletic

WANT ONLINE TRAINING?? - linktr.ee/wercathletic

#calisthenics #noweightsworkout #bodyweighttraining #running #athomeworkout

-------------------------------

Tags:

calisthenics, how to build muscle, weekly workout program, calisthenics training split, how to train, how to build muscle with calisthenics, how to become a beast, how to train calisthenics, running workout plan, push day, pull day, leg day, push pull legs, calisthenics to build muscle, build muscle at home, build muscle with push ups, push ups, pull ups, how to build muscle at home, workout routine, full week of training, how to do calisthenics.

Become a BEAST with this WEEKLY PLAN!!! (no weights, no equipment)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

15 Minute Stretching Routine For Fighters and Martial Artists

15 Minute Stretching Routine For Fighters and Martial Artists

The Witcher 3: Wild Hunt OST - The Fields of Ard Skellig (Extended)

The Witcher 3: Wild Hunt OST - The Fields of Ard Skellig (Extended)

How I Train for Aesthetics (2024)

How I Train for Aesthetics (2024)

5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]

5 Pieces by Hans Zimmer \\ Iconic Soundtracks \\ Relaxing Piano [20min]

Llanelli Super Series | Race Recap & Taper Week

Llanelli Super Series | Race Recap & Taper Week

Men's Clean—2019 CrossFit Games

Men's Clean—2019 CrossFit Games

The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point)

The Fastest Way to 12% Body Fat (From Any Start Point)

Calisthenics Everyday | FULL WEEK OF TRAINING | Basics + Burpees

Calisthenics Everyday | FULL WEEK OF TRAINING | Basics + Burpees

Но что такое нейронная сеть? | Глава 1. Глубокое обучение

Но что такое нейронная сеть? | Глава 1. Глубокое обучение

AUTUMN CHILL

AUTUMN CHILL

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]