Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Остановите раннее расширение НАВСЕГДА: решение, которое никто не видит (4 простых шага)

Автор: Fraser Golf Institute

Загружено: 2025-11-24

Просмотров: 16305

Описание:

БЫСТРО избавьтесь от раннего разгибания с помощью этих четырёх проверенных способов, которые навсегда избавят вас от потери осанки, ударов носком, блоков, резаных ударов и нестабильного контакта.

Вы встаёте в замахе? Теряете осанку? Испытываете трудности с тонкими ударами, ударами носком или блоками/резаными ударами?

Если вы страдаете от раннего разгибания, сегодняшнее видео наконец-то избавит вас от него навсегда.

Эта пошаговая последовательность поможет вам сохранять осанку, правильно вращаться и бить по мячу, как игрок с низким гандикапом.

В этом разборе вы узнаете:
✔️ Ошибка в стартовой позиции, приводящая к раннему разгибанию
✔️ Почему ваши бедра толкаются в сторону мяча
✔️ Как правильно загружать мяч в сторону от себя
✔️ Упражнение «У стены», которое мгновенно исправляет осанку
✔️ Движение, которое удерживает грудь опущенной и позволяет вращаться чисто
✔️ Результаты в реальном времени по динамическому качеству лёжа и удара

Это не временный совет… это полная последовательность, которую вы пропустили.

⛳ Временные метки
00:00 Вступление
01:18 Что такое раннее разгибание?

02:22 Ошибка большинства гольфистов при подготовке
04:01 Решение №1: Лучшая подготовка
05:27 Решение №2: Загрузка мяча в сторону трейла
07:14 Решение №3: Упражнение «Настенное»
09:01 Решение №4: Держите грудь прижатой
11:04 Итоговые результаты и мысли

💬 Какое упражнение помогло вам лучше всего? Оставьте комментарий ниже — мы отвечаем гольфистам, которым нужна помощь.

🎯 ПОДПИШИТЕСЬ И ВКЛЮЧИТЕ УВЕДОМЛЕНИЯ, чтобы не пропустить ни одного урока!

📢 БЕСПЛАТНЫЕ СОВЕТЫ И ТРЕНЕРСКИЕ ЗАНЯТИЯ ПО ГОЛЬФУ — ПОДПИШИТЕСЬ НА НАС:
📸 Instagram:
Иэн Фрейзер:   / ianfrasergolf  
Институт гольфа Фрейзера:   / frasergolfinstitute  

🌐 Улучшайте свою игру и присоединяйтесь к сообществу Института гольфа Фрейзера
👉 Посетите наш сайт: https://www.frasergolfinstitute.com

Остановите раннее расширение НАВСЕГДА: решение, которое никто не видит (4 простых шага)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Это простое изменение настроек мгновенно исправит проблему с драйвером (быстро увеличит расстояние)

Это простое изменение настроек мгновенно исправит проблему с драйвером (быстро увеличит расстояние)

Why Fairway Woods Are So Hard To Hit | Fix This First

Why Fairway Woods Are So Hard To Hit | Fix This First

Pelvis Sway Scottie Scheffler, Rory McIlroy, Xander Schauffele, DP World Tour, Swing Mechanics

Pelvis Sway Scottie Scheffler, Rory McIlroy, Xander Schauffele, DP World Tour, Swing Mechanics

Гольф Свинг Ранний Удлинитель Исправление с тренировками

Гольф Свинг Ранний Удлинитель Исправление с тренировками

Почему ваши айроны летят слишком коротко | Решение проблемы с дальностью, которое упускают больши...

Почему ваши айроны летят слишком коротко | Решение проблемы с дальностью, которое упускают больши...

The Golf Swing Release Drill Every Player Needs

The Golf Swing Release Drill Every Player Needs

Действительно ли сила удара имеет значение в гольфе? Правда может вас удивить.

Действительно ли сила удара имеет значение в гольфе? Правда может вас удивить.

Ее рост 170 см, вес 61 кг — и она превосходит вас (и меня) во всем.

Ее рост 170 см, вес 61 кг — и она превосходит вас (и меня) во всем.

Вы используете неправильный балансировочный вес драйвера (мы это проверили).

Вы используете неправильный балансировочный вес драйвера (мы это проверили).

НЕВЕРОЯТНО простой способ исправить раннее расширение мяча при замахе в гольфе

НЕВЕРОЯТНО простой способ исправить раннее расширение мяча при замахе в гольфе

Master Your Short Game With Just 4 Simple Shots (in 10 Minutes!)

Master Your Short Game With Just 4 Simple Shots (in 10 Minutes!)

Урок GOLFTEC | Раннее расширение навыков

Урок GOLFTEC | Раннее расширение навыков

Упражнение на паттинг, которое вам НЕОБХОДИМО перед каждым раундом + система считывания тура

Упражнение на паттинг, которое вам НЕОБХОДИМО перед каждым раундом + система считывания тура

Получите еще 20 ярдов с помощью этих 3 простых решений!

Получите еще 20 ярдов с помощью этих 3 простых решений!

Правильный выбор времени. ВСЕ великие гольфисты делятся

Правильный выбор времени. ВСЕ великие гольфисты делятся

Why 95% of Amateurs Can’t Slot The Downswing!

Why 95% of Amateurs Can’t Slot The Downswing!

This Setup Trick Fixes Early Extension and Makes Rotation Easy

This Setup Trick Fixes Early Extension and Makes Rotation Easy

Хватит загребать! Удары из чистого железа с углами запястья и контролем нижней точки

Хватит загребать! Удары из чистого железа с углами запястья и контролем нижней точки

Замахивайтесь МЕДЛЕННЕЕ, но наносите удары в гольфе БЫСТРЕЕ (выслушайте меня...)

Замахивайтесь МЕДЛЕННЕЕ, но наносите удары в гольфе БЫСТРЕЕ (выслушайте меня...)

We Tested 5 Ball Positions… Here’s What Actually Happens

We Tested 5 Ball Positions… Here’s What Actually Happens

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com