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🤸🏼‍♂️SACA PINO por FUERZA DE UNA VEZ LOCO (Encima te doy un secreto)🤸🏼‍♂️

Автор: Andy Romano

Загружено: 2021-07-12

Просмотров: 41398

Описание:

◘Que onda Bestias?◘
¡Bienvenidos a mi canal de entrenamiento! En este video les voy a mostrar las progresiones necesarias para subir al pino (o handstand) por fuerza o desde la posición de frogstand.

Comenzaremos por explicar las progresiones de manera simple y rápida, detallando solamente las que son imprescindibles para lograr esta posición. Con esta técnica, podrás avanzar de manera efectiva y sin pérdida de tiempo, hasta lograr la subida al pino.

Además, voy a compartir con ustedes un secreto, consejo o tip, que te va a ayudar a mejorar tu equilibrio y a lograr el pino con mayor facilidad. Este tip es algo que probablemente nunca te hayan contado antes y que marcará una gran diferencia en tu entrenamiento.

En este video, les mostraré cómo aplicar cada progresión de manera correcta y segura, así como también les daré consejos y trucos para que puedan progresar más rápido en su entrenamiento.

Así que, si estás buscando mejorar tu equilibrio y alcanzar la posición de pino, este video es para ti. ¡No te lo pierdas! Acompáñame en este recorrido de progresiones y secretos para mejorar en tus entrenamientos.

#pinoporfuerza
#handstand

►PDF GRATIS "Huesos" :https://bit.ly/3lWSyok
►PDF GRATIS "Columna Vertebral" :http://bit.ly/ColumnVertebral
►PDF GRATIS "Analisis de la Filosofia en el Entrenamiento" : http://bit.ly/FilosofiaEntrenamiento
►RUTINA NIVEL 2 (Dominada desde 0) : https://bit.ly/rutinanivel2
►RUTINA DE CONTROL ESCAPULAR:    • 💥LOGRA TU PRIMER DOMINADA RAPIDO0💥 [NIVEL ...  
►Rutina LSIT: https://bit.ly/LsitPrincipiantes
►RUTINAS EN CUARENTENA::    • ❗❗Si perdes fuerza o musculo en cuarentena...  
► PDF GRATIS "Beneficios de la Actividad Fisica": https://bit.ly/benefactfisica-andyromano
► MEDI TU VELOCIDAD EN LA FUERZA: https://bit.ly/velocidadcalis
---------
Musica:
FREE | Hard Trap Beat "Hyped" (Prod. PQNO)
Instagram:   / prodpqno  
Soundcloud:   / prodpqno  
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|| FREE || HARD BANG 808 BASS TRAP BEAT '' WATER '' - 2020 - ( Prod By. Batistuta )
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[FREE] INFECTED - HARD BASS TYPE BEAT
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