Depois dos 60 anos, NUNCA comam estes 5 alimentos à noite! Alto risco de AVC (derrame cerebral)
Автор: Augusto Cury - Velhice
Загружено: 2026-01-23
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Depois dos 60 anos, NUNCA comam estes 5 alimentos à noite! Alto risco de AVC (derrame cerebral)
Depois dos 60 anos, o que você come à noite pode aumentar drasticamente o risco de AVC enquanto dorme. Estudos mostram que cinco alimentos comuns no jantar podem elevar esse perigo em até 340% em pessoas idosas. Neste vídeo, você vai descobrir quais são esses inimigos silenciosos, por que afetam o coração e o cérebro durante a madrugada e como substituí-los com segurança. Pequenas mudanças no jantar podem reduzir o risco de derrame, melhorar o sono e devolver energia ao seu dia. Essa informação pode literalmente salvar sua vida.
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