ESERCIZI APPENA SVEGLI per la rigidità mattutina
Автор: Sabino de Bari Respirazione Funzionale
Загружено: 2022-03-16
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In questo video ti mostro semplici cose da fare appena sveglio/a per ridurre le tensioni della schiena.
Esercizi semplici da fare mentre sei ancora a letto!
Ti mostro anche il modo corretto per alzarti dal letto ed evitare di farti male.
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