Тренировки на шоссейном велосипеде – три стратегии

array(10) { [0]=> object(stdClass)#7033 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "BZKPMPQAexc" ["related_video_title"]=> string(65) "Как повернуть на велосипеде? [Veritasium]" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Vert Dider" } [1]=> object(stdClass)#7006 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "VMesnO9NLBQ" ["related_video_title"]=> string(93) "Мощность или скорость? Как поставить личный рекорд" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(28) "Бананосипедист" } [2]=> object(stdClass)#7031 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "XjNdgiyKUCM" ["related_video_title"]=> string(106) "Профессиональный и любительский велоспорт. С чего начать?" ["posted_time"]=> string(72) "Трансляция закончилась 11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(8) "Кант" } [3]=> object(stdClass)#7038 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "PBAGjKq1K80" ["related_video_title"]=> string(121) "Какие виды силовой работы использовтать и как сочетать их с бегом?" ["posted_time"]=> string(69) "Трансляция закончилась 3 месяца назад" ["channelName"]=> string(8) "Кант" } [4]=> object(stdClass)#7017 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-HxPRi4AkPo" ["related_video_title"]=> string(134) "Это подтверждают даже Z-военкоры – наступление остановилось полностью" ["posted_time"]=> string(21) "3 часа назад" ["channelName"]=> string(18) "The Breakfast Show" } [5]=> object(stdClass)#7035 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "opssbOOWYmw" ["related_video_title"]=> string(158) "Вело Подкаст | Сергей Трубецкой | Конькобежный спорт | Велоспорт в России | Велотрек | HBFS" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> string(29) "Артур Карапетян" } [6]=> object(stdClass)#7030 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "sCR5tGZbwrs" ["related_video_title"]=> string(66) "Тренировочные принципы велогонщика" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(16) "Alexander Aeroad" } [7]=> object(stdClass)#7040 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ybNzONldfZ0" ["related_video_title"]=> string(183) "🏆 Ильнур Закарин и Артем Овечкин. Подготовка в велоспорте, дозирование нагрузки и выбор тренировок" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(10) "Trisystems" } [8]=> object(stdClass)#7016 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "zesDIjPEX-Q" ["related_video_title"]=> string(48) "Веломарафон "Красспорт" 2025" ["posted_time"]=> string(19) "3 дня назад" ["channelName"]=> string(5) "EdVel" } [9]=> object(stdClass)#7034 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wGTJtBt5XCI" ["related_video_title"]=> string(105) "Тренировка по мощности // Что такое мощность в велоспорте?" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(21) "Триспорт РФ" } }