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衝動購物、不自覺從眾｜你可能是錯失恐懼症FOMO
Автор: skystheunlimit
Загружено: 11 нояб. 2022 г.
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你也有錯失恐懼症嗎
#錯失恐懼症 Fear of Missing Out
簡稱 「 #FOMO 」
這個概念是指對錯失某件事的恐懼
現在在社群媒體、社會行為
甚至是 #金融市場 上都可看到
FOMO心理會影響長期目標跟自我認知
也容易讓人未經深思熟慮、在無意識中下決定
做出不適合自己的決策
近期有很多雙11活動，推出不少的促銷
很多人不小心衝動消費
靠囤積獲得安全感
殊不知越買越空虛
錢包空、心也空空
每次在你決定購物前
① 先看看身邊的資源
② 問自己是需要還是想要
「節制不是對自己需要的東西節制
而是對想要的東西節制」
③建立屬於每月花費預算表
幫助你釐清購物的需求性
保持有意識的生活
也才會更加認識自己
#購物 #雙11 #意識 #生活 #焦慮 #過度消費 #跟風 #自我成長 #投資 #韭菜 #衝動購物
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