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スタッフがダイエット⁉️今年残り3ヶ月でどのくらい痩せれるのか❗️【出雲市糖尿病・骨粗鬆症・甲状腺・内科クリニック】
Автор: あなたの健康寿命を守り隊:メディカルYouTube
Загружено: 2025-11-07
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こんにちは！メディフィットIKIRUです💪🏻
今回の動画はスタッフ2人のダイエット企画です🍙
10/1より取り組んでいますが動画up現在、思うような結果が出ているのかが気になります。3ヶ月の期間でどのくらい体脂肪率や体重を落とし、見た目でも痩せたとわかるくらいには頑張りたいと思っています！
結果は1月の動画で発表する予定です！
それまで頑張りたいと思いますので楽しみにお待ちください😊
次回の動画は「ダンベルトレーニング」についての動画を上げる予定です！お楽しみに〜
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