Come affrontare la solitudine alla fine della psicoterapia
Автор: Deborah Disparti
Загружено: 2025-12-07
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Spesso ci si approccia alla psicoterapia perchè si prova sofferenza all’interno delle relazioni, e ci si aspetta che la terapia li risolta in modo diretto e lineare. Spesso però non avviene ciò che ci si aspetta, e ci si ritrova ad affrontare momenti di solitudine che possono sconfortare e demotivare. È quindi importante sapere che si tratta di una normale fase di passaggio necessaria a sviluppare relazioni più sane
00:00 Perchè ci si sente più soli quando si fa psicoterapia
00:43 I presupposti errati della psicoterapia
01:19 I cambiamenti interni in psicoterapia
02:07 Cosa accade in terapia livello relazionale
02:58 Perchè cambiano le relazioni durante la terapia
03:30 Quali sono gli effetti della terapia sulle relazioni
03:59 Senso di solitudine quando la terapia finisce
04:44 Come affrontare la solitudine alla fine della psicoterapia
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