¿CÓMO PUEDO MEJORAR MI ACTITUD? - Daniel Habif

8 COLUMNAS para mejorar tu actitud.

En este video, muestro algunas de las diferencias que existen entre LAS VIRTUDES y LA ACTITUDES, así como las forma de poder evaluar nuestro ACTITUD ante una idea o conflicto. Espero les auxilie a ampliar el horizonte sobre estos conceptos y sea de servicio a toda la comunidad de INQUEBRANTABLES. Mi compromiso y pacto esta con ustedes y su mejora continua. Les abrazo fuertemente.

Toda virtud hace referencia a una cualidad positiva que permite generar frutos y efectos de bienestar. Las virtudes están vinculadas a la fuerza, el valor, el poder de obrar, la eficacia o la integridad. Para que exista una virtud debe ser una cualidad estable de la persona, ya sea natural o adquirida. Las virtudes se oponen al vicio, y tiene una suma importancia para la vida ética. Yo les llamo HOBs, “hábitos operativos buenos” Por ello en el lenguaje cotidiano, la virtud hace referencia a las cualidades de una persona, seguramente haz escuchado a alguien decir “Ser paciente es una de mis virtudes”

Siempre que hablamos de actitud, necesitamos un objetivo a definir, o sea que tenemos que definir que actitud adoptaremos para dirigirnos y relacionarnos con una idea, con un problema, una tarea o un objeto.

Cuando coloquialmente decimos “me gusta la actitud de esta persona” nos referimos a un conjunto de comportamientos de esa persona.

Las actitudes pueden ser de varios tipos: favorables/desfavorables, positivas/negativas (mucho/poco…) y esta dicotomía es la evaluación que hacemos de un objeto en concreto. Siempre realizamos una evaluación entre el sujeto y el objeto, y entonces así creamos un vínculo de forma no solo subjetiva, sino objetiva. Esta evaluación nos permite definir en una escala nuestras actitudes.

Si deseas hacer una evaluación de tus actitudes, debes medirlas en 3 sentidos: En el sentido Cognitivo, en el afectivo y en el
Conductual. Te explico estos 3 sentidos.

1. El sentido Cognitivo
Se refiere al cómo y qué conocemos de ese objeto u objetivo, que información tienes a partir de creencias, valores, algunos esquemas de experiencias, ideas/ideologías, opiniones, es como defines el objeto.
Por ejemplo:  Para mi consumir mucho o poco alcohol es tal: (Lo anotas)

2. El sentido Afectivo
Se refiere y enfoca a lo qué sentimos ante ese objeto: ¿Cómo te sientes? bien, mal, indiferente, indeciso, etc

3. El sentido Conductual es muy importante. El sentido de la conducta. Y aclaro, que este sentido no se refiere a cómo me comporto ante el objeto, sino qué tendencia tengo a comportarte ante el objeto, ante el objetivo o la situación.

Habiendo entendido estos 3 sentidos, puedes ayudarte a hacer un auto diagnostico de lo que consideres importante. Si quieres diagnosticar tu trabajo, tu situación económica o hasta un miedo.

Para finalizar, te dejare algunos componente que TE RECOMIENDO entrenar que te ayudaran construir una buena actitud o mínimamente una mejor actitud.

1.- Fe: Es un activo único y fundamental para todo, no es solo un concepto, es un hecho. La espera solo impaciente al que no tiene activa la fe.
2.- Esperanza: Es el deseo de creer que lo bueno pasará, y que tarde o temprano todo estará bien.
3.- Servicio: Consiste en ocuparse y cuidar al prójimo, y en estar siempre dispuesto a brindarle apoyo
4.- Fortaleza: Es sinónimo de determinarse a luchar hasta el final. Es tener convicciones, no solo deseos. Es hacerlo, hasta que los consigas.
5.- Etica: Siempre respetando los valores morales y supremos, donde el bienestar ajeno es primero que el propio
6.- Equidad: El equilibrio de las cosas es fundamental en la búsqueda del propósito de vida.
7.- Prudencia:  se trata de ser moderado y de cuidar con sabiduría las bases de tu vida: Mente, Cuerpo y Espiritu
8.- Templanza:  identificar las cosas verdaderamente indispensables para la vida

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