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인공눈물, 아무거나 쓰면 안 된다! 건성안 환자 90%가 틀리는 사용법… 인공눈물·온찜질·마사지 완전 가이드
Автор: 매일 건강한 삶
Загружено: 2025-12-22
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눈이 뻑뻑하고 시리고,
자주 충혈되거나 눈물이 고이는 증상 때문에
많은 분들이 인공눈물을 습관처럼 사용합니다.
하지만 안과 진료 현장에서는
건성안 환자의 90%가 인공눈물을 잘못 사용하고 있다는 사실이 반복해서 확인됩니다.
종류를 가리지 않고 아무 인공눈물이나 쓰거나,
필요 이상으로 자주 점안하거나,
온찜질과 마사지를 잘못 병행하면
오히려 눈물막을 더 불안정하게 만들고
증상을 만성화시킬 수 있습니다.
이 영상에서는
✔ 건성안 환자들이 가장 많이 틀리는 인공눈물 사용법
✔ 방부제·무방부제, 점도 차이에 따른 선택 기준
✔ 눈물샘 기능을 돕는 올바른 온찜질 방법
✔ 효과를 떨어뜨리지 않는 눈 주변 마사지 핵심 포인트를
안과적 원리에 맞춰 하나의 흐름으로 정리한 완전 가이드로 설명해 드립니다.
인공눈물은 많이 넣는다고 해결되지 않습니다.
올바른 순서와 방법이 눈 건강을 좌우합니다.
눈이 자주 불편하다면,
지금 쓰고 있는 습관이 맞는지
이번 영상을 통해 꼭 점검해 보세요.
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