Скачать
TsemppariTV - Amin Asikaisen helppo ja tehokas kuntonyrkkeilytreeni
Автор: tsempparitv
Загружено: 2012-06-12
Просмотров: 39304
Описание:
Ollaan Ringside gymillä Leppävaarassa. Olen yksi omistaja tällä
salilla. Täällä on kuntonyrkkeilijöitä ja
kilpanyrkkeilijöitä. Tänään vedetään Aminin alkujumppa, ihan
perinteinen alkujumppa.
Juostaan ja lämmitellään noin 5 min ja sen jälkeen otetaan vähän
paikallaan lämpöä, avataan lihaksia ja valmistellaan itseä
nyrkkeilyharjoitusta varten.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
