БОИШЬСЯ ТРОМБОВ? УТРЕННИЙ НАПИТОК + 3 ОШИБКИ, ЧТО СГУЩАЮТ КРОВЬ

Голова «тяжёлая», перед глазами «мушки», кисти холодные, к вечеру ноги свинцом? Это частые сигналы застоя и повышенной «густоты» крови. В видео — утренний ритуал (инфо, не лечение), который многим помогает чувствовать себя легче: тёплый стакан несладкого напитка натощак медленными глотками, питьё днём дробно, меньше соли вечером, 60 секунд «помпы» икр и короткая ходьба после завтрака. Разберём продукты, из-за которых кровь «тяжелеет» (переедание, избыток сахара/соли, алкоголь), и чем их заменить: тарелка с белком, овощами и полезными жирами, регулярное движение.
Важно: никакие домашние напитки не заменяют назначения врача и не лечат тромбоз. Если принимаете антикоагулянты/диуретики, есть болезни сердца/почек — режим питья согласуйте со специалистом. Срочно к врачу, если появилась боль/давление в груди, одышка, внезапная слабость или перекос лица/речи, односторонний отёк/боль в ноге.

🔗 Мы в социальных сетях:
Boosty ➡️https://boosty.to/receptjizni/purchas...
Ваша поддержка помогает нам выпускать больше полезных материалов и развивать проект «Рецепт Жизни».

✨Telegram ➡️ https://t.me/receptjizniy
🌿 Рецепт Жизни — народные и современные советы для здоровья после 50.
Здесь мы делимся:
🫀 рецептами для сердца и сосудов,
🦵 проверенными методами при варикозе и грибке,
👁️ советами для сохранения зрения,
🍏 идеями для правильного питания,
🕊️ секретами активного долголетия.
Просто и понятно о здоровье — каждый день!
👉 Подписывайтесь и сохраняйте здоровье вместе с нами.


На Нашем канале вы найдёте:
🌿 Здесь вы найдёте советы для здоровья и долголетия:
🫀 Как заботиться о сердце и сосудах.
🦵 Что реально помогает при варикозе и грибке.
👁️ Простые рецепты для сохранения зрения.
💊 Как разбираться в лекарствах и не навредить себе.
🍏 Какие продукты делают нас сильнее, а какие вредят.
🕊️ Как сохранить бодрость и радость жизни надолго.
🧬 Народная мудрость и наследие врачей прошлого, которые работают и сегодня.

💖 Поддержите канал!
Ваш 👍 лайк, ✍️ комментарий и 🔔 подписка помогают нам расти и делиться ещё большим количеством полезных материалов.


ДИСКЛЕЙМЕР
Все советы в этом видео носят исключительно ознакомительный характер.
Самолечение может быть опасным!
Перед применением любых народных средств, витаминов или процедур — обязательно проконсультируйтесь с врачом!




⚠️ Важно: Материалы нашего канала носят исключительно информационно-ознакомительный характер и не являются заменой профессиональной медицинской помощи. Все советы собраны из открытых источников и требуют обязательного согласования с вашим лечащим врачом. Мнение авторов ролика может отличаться от официальной позиции специалистов.



🏷️ Хештеги:
#НароднаяМедицина #РецептЖизни