일반인이 창의력을 발휘하는 법

김영훈의 두뇌뉴스 시즌3 두뇌뉴스2023 3편 일반인이 창의력을 발휘하는 법
의식하든 의식하지 않든 가장 평범한 일반인조차도 창의적인 생각을 매일 한다. 연구자들은 답답한 상황을 재해석함으로써 창의성을 높일 수 있다고 말한다.
저자들은 최근에 조직과 경영학자인 크리스 바우만과 마이아 영과 함께 발표한 연구에서, 좌절감을 주는 상황을 재해석하는 것만으로도 전통적인 사상가들의 창의성을 향상시킬 수 있다는 것을 발견했다.
저자들은 두 개의 새로운 참가자 샘플(총 512개)이 감정적 반응을 유발하도록 설계된 시나리오와 마주치는 두 가지 실험을 실행했다. 저자들은 그들의 감정을 관리하기 위해 세 가지 접근법 중 하나를 사용하는 것을 그들에게 맡겼다.
저자들은 일부 참가자들에게 그들의 감정적인 반응을 억제하라고 말했고, 다른 참가자들은 그들 자신을 산만하게 할 다른 것을 생각하라고 했으며, 마지막 그룹은 다른 관점을 통해 상황을 재조명했다. 일부 참가자들은 또한 그들의 감정을 관리하는 방법에 대한 지침을 받지 못했다.
이전의 것과 무관해 보이는 과제에서, 우리는 참가자들에게 직장에서의 문제를 해결하기 위한 창의적인 아이디어를 생각해 내도록 요청했다.
실험에서, 재평가를 시도한 일반적인 사고를 가진 사람들은 억압, 산만함을 사용하거나 전혀 지시를 받지 않은 다른 일반적이 사고를 가진 사람들보다 더 창의적인 아이디어를 생각해냈다.