Der Weg aus dem Zwang geht durch den Zwang - Zwangsstörungen überwinden

Die ehemalige Betroffene Jess über ihre Erfahrungen und Erfolge mit OCD.
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Dieser Ausschnitt ist Teil der Folge “Jess: Freiheit und Vertrauen statt Zwang und Kontrolle (#4)” des Podcasts “Zwanglos” von OCD Land.

Jess ist ehemalige Betroffene einer Zwangsstörung und zählte zu ihrer schlimmsten Phase über 100 Zwänge. Mithilfe einer Verhaltenstherapie und Medikamenten konnte sie ihre Zwangsstörung jedoch überwinden und führt - abgesehen von einigen starken, aber kurzen Rückschlägen - seit über 10 Jahren ein schönes Leben.

Jess’ Blog: https://freiheitundvertrauen.de/Jess’ Instagram-Account:   / freiheitundvertrauen  
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Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.