童年 EP01：人際焦慮、總是沒安全感？其實跟「童年依附」有關‼️【童年心理學 EP01】

你知道嗎？一個人長大後是否能夠建立健康人際關係，關鍵往往早在童年就已經埋下伏筆。本集由神經內科與心理健康名醫 #方識欽醫師，帶你深入了解「#安全依附」如何影響孩子的心理發展、人格建立，以及成年後的情感關係與社交能力。

方醫師不只用淺顯易懂的比喻（像貓與狗的性格差異），還引用 Bowlby 與 Rogers 的理論，帶領你反思自己的成長經驗。本集也揭露「親子關係的保存期限」、「過度控制 vs 無條件的愛」背後的心理影響，並提供實用的療癒方法，幫助我們在成年後補足那些童年未被滿足的心理需求。

如果你是父母、老師，或是正經歷情緒困擾與關係挑戰的你，千萬別錯過這一集！

📌影片章節
00:00 童年 EP01：安全依附的重要性
02:12 童年 EP01：三大心理與生理關鍵困擾
05:15 童年 EP01：親子關係的保存期限與關鍵目標
13:00 童年 EP01：從依附風格到成人性格的影響
24:00 童年 EP01：如何療癒童年傷痕與重啟人生

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