Виталий Угольников подготовка к Арнольду, про питание, советы по тренировкам, менталитет бразильцев

00:00 Прекрати! про маленькие группы мышц.
01:41 про тренировку спины
02:36 рост ног
03:36 про травму своей ноги, их преимущество, не сдаваться!
05:25 вес, бразильский, турниры, Арнольд классик
06:15 про завтрак
07:14 про фастфуд
08:06 про потребление витамин
09:01 про менталитет Бразильцев

Виталий Угольников   / goodvito  
ютуб:    / @user-jo5gu1hx8f  

🌐Инстаграм автора   / shakhbozjons  

Поддержать канал вы cможете по номеру :
4817 7601 4422 4999 - карта сбербанк

Другие видео на канале:
▶️Майк Охерн и Близнецы Фаган (треня спины):    • Майк Охерн и Близнецы Фаган. 1-часть  
▶️Тристин Ли день из жизни    • Тристин Ли день из жизни - тренировка ног ...  

Виталий Угольников IFBB PRO Атлет! - интервью, выступление, позирование    • Виталий Угольников IFBB PRO Атлет! - интер...  

#бодибилдер #бодибилдинг #угольников

We make these videos to motivate people and inspirate them for better workout. We do not own the clips and music we use in most cases. Our understanding is that it is in correlation to Fair Right Use, however given that it is open to interpretation, if any owners of the content clips would like us to remove the video, we have no problem with that and will do so as fast as possible. Please email us if you have any concerns at [email protected] or   / shakhbozjons  

FAIR-USE COPYRIGHT DISCLAIMER
Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, commenting, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.