Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

💊 Сахарный диабет Черника, ягоды. Польза и вред при диабете Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова

Автор: Ольга Павлова

Загружено: 2021-01-07

Просмотров: 28255

Описание:

❤️ «ПОЛЕЗНА ли ЧЕРНИКА при диабете и избыточной массе тела?» -частый вопрос на приеме.👩⚕️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Сегодня мы ПОГОВОРИМ О ЧЕРНИКЕ и ее влиянии на организм.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Рассмотрим пищевую ценность и состав черники.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🟢На 100 гр продукта в чернике содержится: КАЛОРИЙНОСТЬ НЕВЫСОКА- 44 ккал, белки - 1,1 гр, жиры - 0,4 гр, углеводы - 7,6 гр.
⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Гликемический индекс свежей черники – 43. То есть чернику МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ ПРИ ДИАБЕТЕ и инсулинорезистентности.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🟢 Черника богата ВИТАМИНами и МИНЕРАЛами, КОТОРЫЕ СОХРАНЯЮТСЯ ПРИ ЗАМОРОЗКЕ: каротин (витамин А), витамины группы В, витамины С и РР, марганец, железо, хром, фосфор.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Так же в составе черники есть полезные ЭФИРНЫЕ МАСЛА.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Черника обладает БАКТЕРИЦИДНЫМИ СВОЙСТВАМИ, полезна при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Черника улучшает КРОВООБРАЩЕНИЕ и способствует нормализации давления.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅ Черника УЛУЧШАЕТ ЗРЕНИЕ.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❌ Черника противопоказана при непереносимости (аллергии на чернику); при заболеваниях желудочно -кишечного тракта (язва, гастрит, панкреатит) в стадии обострения.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅При Диабете и ожирении чернику стоит употреблять небольшими порциями (100-150 грамм) в первую половину дня в комбинации с белком, овощами.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉А Вы любите чернику?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚

____________________________________________________________

✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм   / dia_dietolog_olga_pavlova  

❤️ Записаться на он-лайн консультацию:

📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).

📌 Через сайт https://clck.ru/MPSSK

📌 Через моего ассистента   / assist_dr_pavlova  

____________________________________________________________

#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀

💊 Сахарный диабет Черника, ягоды. Польза и вред при диабете Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#4783 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FGicEDbVpHE" ["related_video_title"]=> string(178) "💊 ДИАБЕТ. КАКИЕ ВИТАМИНЫ СНИЗЯТ САХАР И ПРОДЛЯТ ЖИЗНЬ? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова." ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Ольга Павлова" } [1]=> object(stdClass)#4756 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KkKmVHkbvlA" ["related_video_title"]=> string(183) "💊 Сахарный диабет. Как быстро снизить сахар крови, 5 главных правил Врач Эндокринолог Ольга Павлова" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Ольга Павлова" } [2]=> object(stdClass)#4781 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "X0DtQ9QSYpw" ["related_video_title"]=> string(137) "Чем опасна гречневая крупа для здоровья? Оказывается гречка вызывает это..." ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(51) "Видео блог Доктора Шишонина" } [3]=> object(stdClass)#4788 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-yFVLhKjGH8" ["related_video_title"]=> string(150) "СПАСЕНИЕ при диабете 2 типа! 73% людей ЭТИМ способом остановили неизлечимую болезнь" ["posted_time"]=> string(27) "7 месяцев назад" ["channelName"]=> string(57) "PRO здоровье с Дилярой Лебедевой" } [4]=> object(stdClass)#4767 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "7Pn67zuNzts" ["related_video_title"]=> string(187) "❤️МИФЫ О ДИАБЕТЕ❗️ЭТО ПОДНИМАЕТ ⚠️САХАР❗️ Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова." ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(25) "Ольга Павлова" } [5]=> object(stdClass)#4785 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5iFTzApdspQ" ["related_video_title"]=> string(158) "Лекарство продлевающее ЖИЗНЬ. Почему запрещают и чем опасен МЕТФОРМИН. Доктор Пшинник" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(28) " Доктор Пшинник" } [6]=> object(stdClass)#4780 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "iHj5da6CU5I" ["related_video_title"]=> string(98) "Лучшие Крупы Для Людей с Диабетом! Держи сахар в норме" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(29) "Максим Кузнецов" } [7]=> object(stdClass)#4790 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w3nKlAuhbxs" ["related_video_title"]=> string(153) "Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться." ["posted_time"]=> string(22) "13 дней назад" ["channelName"]=> string(12) "doctorpetrik" } [8]=> object(stdClass)#4766 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "d8mdbUd3NxE" ["related_video_title"]=> string(165) "КЛЮКВА. Полезна или ядовита? / клюква ядовита / нельзя варить клюкву / клюква при онкологии /" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(78) "Клиника коррекции веса доктора Ковалькова" } [9]=> object(stdClass)#4784 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "fz1qt6KF71g" ["related_video_title"]=> string(181) "💊 ДИАБЕТ. КАКИЕ МИНЕРАЛЫ СНИЗЯТ САХАР? ТОП 3 МИНЕРАЛА ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог Ольга Павлова." ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(25) "Ольга Павлова" } }
💊 ДИАБЕТ. КАКИЕ ВИТАМИНЫ СНИЗЯТ САХАР И ПРОДЛЯТ ЖИЗНЬ? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

💊 ДИАБЕТ. КАКИЕ ВИТАМИНЫ СНИЗЯТ САХАР И ПРОДЛЯТ ЖИЗНЬ? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

💊 Сахарный диабет. Как быстро снизить сахар крови, 5 главных правил Врач Эндокринолог Ольга Павлова

💊 Сахарный диабет. Как быстро снизить сахар крови, 5 главных правил Врач Эндокринолог Ольга Павлова

Чем опасна гречневая крупа для здоровья? Оказывается гречка вызывает это...

Чем опасна гречневая крупа для здоровья? Оказывается гречка вызывает это...

СПАСЕНИЕ при диабете 2 типа! 73% людей ЭТИМ способом остановили неизлечимую болезнь

СПАСЕНИЕ при диабете 2 типа! 73% людей ЭТИМ способом остановили неизлечимую болезнь

❤️МИФЫ О ДИАБЕТЕ❗️ЭТО ПОДНИМАЕТ ⚠️САХАР❗️ Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

❤️МИФЫ О ДИАБЕТЕ❗️ЭТО ПОДНИМАЕТ ⚠️САХАР❗️ Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

Лекарство продлевающее ЖИЗНЬ. Почему запрещают и чем опасен МЕТФОРМИН. Доктор Пшинник

Лекарство продлевающее ЖИЗНЬ. Почему запрещают и чем опасен МЕТФОРМИН. Доктор Пшинник

Лучшие Крупы Для Людей с Диабетом! Держи сахар в норме

Лучшие Крупы Для Людей с Диабетом! Держи сахар в норме

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

Настоящая причина диабета 2 типа не сахар и углеводы. В чем причина и как справиться.

КЛЮКВА. Полезна или ядовита? / клюква ядовита / нельзя варить клюкву / клюква при онкологии /

КЛЮКВА. Полезна или ядовита? / клюква ядовита / нельзя варить клюкву / клюква при онкологии /

💊 ДИАБЕТ. КАКИЕ МИНЕРАЛЫ СНИЗЯТ САХАР? ТОП 3 МИНЕРАЛА ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.

💊 ДИАБЕТ. КАКИЕ МИНЕРАЛЫ СНИЗЯТ САХАР? ТОП 3 МИНЕРАЛА ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог Ольга Павлова.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]