Почему так трудно простить кого-то?

Пастор Грег Сурратт называет четыре причины, почему так трудно прощать, и даёт практические советы, которым мы можем следовать, когда нам нужно научиться прощать.

Это послание обязательно к просмотру всем, кто хочет понять, как прощать, разобраться в заблуждениях, связанных с прощением, и понять глубокое влияние прощения на эмоциональное, физическое и духовное благополучие. Найдите руководство и поддержку, чтобы сделать смелый шаг к истинной свободе через прощение.

00:00 — Самый важный навык, который вы можете развить в своей жизни, — это прощение. Будь то брак, дружба или профессиональные отношения, прощение критически важно для вашего психического здоровья и благополучия.
05:31 — Почему так трудно простить кого-то? Потому что причинённая боль часто глубоко личная. Будь то незначительное оскорбление или предательство, изменившее жизнь, эмоциональные раны могут быть глубокими.
08:51 — Прощать трудно, потому что в нас есть врождённое стремление к справедливости. Нам часто кажется, что, прощая человека, который не раскаялся, мы думаем, что он избежит наказания.
13:41 — Потому что мы не понимаем, что такое прощение. Прощение — это не забвение содеянного зла, не мгновенное доверие и не примирение. Это осознанный выбор освободиться от власти прошлых обид.
13:52 — Прощение — это не забвение. Прощение не означает стирание памяти об обиде. Напротив, оно подразумевает переключение внимания с прошлого на будущее. В Послании к Филиппийцам 3:13-14 подчеркивается необходимость смотреть в будущее с нетерпением, а не цепляться за прошлые обиды.
16:22 — Прощение — это не мгновенное доверие. Прощение не означает, что вы сразу же снова начинаете доверять человеку. Доверие строится со временем и требует последовательного, заслуживающего доверия поведения. Притчи 22:3 советуют нам принимать меры предосторожности и устанавливать границы, когда это необходимо. 17:10 — Прощение — это не примирение и восстановление. Хотя примирение — идеальный результат, оно не всегда возможно или безопасно. Иисус учил нас быть «мудрыми, как змеи, и простыми, как голуби» (Матфея 10:16), что означает, что мы должны быть мудрыми и рассудительными в наших отношениях.
18:20 — Прощение — это выбор. Прощение — это осознанное решение отпустить прошлые обиды и не использовать их в будущих спорах. Послание к Колоссянам 3:13 призывает нас «прощать, как и Господь простил вас», подчёркивая, что прощение — это наш выбор, часто повторяющийся.
22:17 — Потому что мы недооцениваем последствия непрощения. Непрощение может привести к горечи, которая имеет серьёзные эмоциональные, физические, межличностные и духовные последствия. Затаённые обиды могут привести к усилению стресса, проблемам со здоровьем и разрыву отношений. 32:37 — Прощение — это не просто возвышенный идеал, а практическая необходимость для здоровой и полноценной жизни. На этой неделе проведите самоанализ и определите, где вы, возможно, таите в себе непрощение. Просите у Бога силы и благодати, чтобы простить, и сделайте мужественный выбор — отпустить прошлые обиды.