Amarte es tu mayor poder 💖🔥 | Marian Rojas Estapé

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Amarte es tu mayor poder 💖🔥 | Marian Rojas Estapé
Amarte no es egoísmo, es salud emocional 💖🧠.
En este video descubrirás por qué el amor propio es tu mayor poder y cómo, desde la psicología emocional, transforma tus relaciones, decisiones y bienestar interior ❤️‍🔥.
Hablamos de autoestima, límites sanos, apego seguro y coherencia emocional, inspirados en la psicología moderna y reflexiones de Marian Rojas Estapé.
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00:00 introducción
00:55 qué significa amarte de verdad
02:10 por qué el amor propio es poder
03:30 autoestima vs dependencia emocional
04:55 heridas emocionales del pasado
06:15 límites sanos explicados
07:40 apego seguro y amor propio
09:00 cómo dejar de buscar validación
10:25 coherencia emocional diaria
11:50 elegirte sin culpa
13:15 hábitos de amor propio
14:40 reflexión final

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