أنواع الدايت (الريجيم - الحمية) ما هو الأساس العلمي لكل الأنواع؟ ما هو المناسب؟ | الاستشاري
Автор: الاستشاري
Загружено: 2021-04-01
Просмотров: 1154
في الفيديو بنشرح أهم الأسس العلمية اللي بيتبنى عليها كل أنواع الدايت (الريجيم - الحمية) اللي الهدف منها إنقاص الوزن. كل أنواع الدايت اللي بتسمع عنها زي الباليو، أتكنز، صيام متقطع، نباتي، كيتو، سيبي، نووم دوكان وغيرهم كتير لهم أساس علمي عن طريق التحكم في كمية البروتين والنشويات أو الكربوهيدرات والدهون الموجودة في الوجبات اليومية والتي من خلالها تحصل على السعرات الحرايرية المحددة للشخص الذي يريد إنقاص وزنه مسبقا
سلسلة الوزن الزائد والسمنة
• كورس الوزن الزائد والسمنة والتغذية
سلسلة فيتامينات وأعشاب
• سلسلة فيتامينات وأعشاب ودورهم في صحة الانس...
لمشاهدة فيديوهات أخرى من سلسلة طب في دقيقتين:
• دقيقتين طب
سلسلة الكورونا:
• سلسلة كورونا | كوفيد-19
سلسلة مرضى الروماتيزم والمناعة:
• كل ما يهم مرضى الروماتيزم والمناعة
سلسلة هدم الأساطير:
• لا يفوتك | سلسلة هدم الأساطير في الطب
سلسلة التعليقات الطبية:
• تعليقات على مواضيع طبية ومعلومات خاطئة وتر...
سلسلة أسئلة متابعين القناة:
• سلسلة أسئلة متابعين القناة
سلسلة اعرف علاجك:
• سلسلة اعرف علاجك
اشترك في قناة اليوتيوب عشان يوصلك كل جديد
/ @الاستشاري
تواصلوا معانا على صفحة الفيس
/ alestesharyha
تحياتي
د. حمدي محمد عبدالعزيز
الاستشاري
Al esteshary
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
