Tập BJJ có giảm cân không

Tập BJJ (Brazilian Jiu-Jitsu) giúp giảm cân hiệu quả vì phải di chuyển liên tục, giống như tập cardio.
Học jiujitsu không chỉ để tự vệ mà còn để khỏe mạnh và săn chắc hơn mỗi ngày.
Ở Đà Nẵng, BJJ phù hợp cho cả trẻ em, nữ giới và người mới bắt đầu.

Credits:
Truyền thông - Social |
Quay Phim - Cameraman | Nhật Trường
Hậu Kì – Post Production | Nhật Trường
Nhiếp Ảnh - Photographer |
Thiết kế - Design |

----------------------------------

Kênh này dành cho:
✔️ Người mới bắt đầu BJJ và muốn tìm môi trường thân thiện
✔️ Võ sĩ muốn nâng cao kỹ thuật chuyên sâu
✔️ Phụ huynh tìm lớp tự vệ cho con em
✔️ Những ai yêu thích thể thao & lối sống kỷ luật

Tụi mình tin rằng:
“BJJ không chỉ là môn võ – mà là hành trình hiểu chính mình.”

📍Địa điểm: Sân Vận Động, Cổng số 1 Đ. Chi Lăng, Hải Châu 2, Hải Châu, Đà Nẵng
📆 Lịch tập & thông tin lớp: cập nhật liên tục trên mạng xã hội!

📲 Kết nối với chúng tôi:
📷 Instagram: https://www.instagram.com/danangjiujitsu/
📷 Tiktok: https://www.tiktok.com/@jiujitsudanang
📘 Facebook: https://www.facebook.com/bjjdanang

#bjj #bjjdanang #BJJVietnam #jiujitsudanang #jiujitsuvietnam #bujinkan #OSS #BrazilianJiuJitsu
----------------------------------
© Bản quyền thuộc về Jiu-jitsu Da Nang, vui lòng không reup dưới mọi hình thức
© Copyright by Jiu-jitsu Da Nang ☞ Do not Reup