22 Minutos de Treino COMPLETO para EMAGRECER!!! - Carol Borba

Gente maravilhosa, chegou o dia da nossa QUARTA FEIRA DA DESTRUIÇÃO e eu quero ver você comigo aqui neste treinão completo de 22 minutos. Eu sei que talvez você acha que não é possível fazer este treino completo, mas... eu preparei ele de uma maneira que você podem fazer em blocos, fazendo o tanto que você aguenta ou o tanto que o seu tempo permite você ficar aqui com a gente. E ai, vamos lá?

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