นพ.ธนกฤต เผย 5 ผลไม้ช่วยลดต่อมลูกหมากโต ผลลัพธ์จริงจากผู้ป่วย 20 ปี!...

นพ.ธนกฤต เผย 5 ผลไม้ช่วยลดต่อมลูกหมากโต ผลลัพธ์จริงจากผู้ป่วย 20 ปี!...
คุณรู้หรือไม่? ผู้ชายไทยอายุเกิน 50 ปีมากกว่า 50% มีปัญหาต่อมลูกหมากโต แต่หลายคนไม่กล้าพูด ไม่กล้ามาหาหมอ จนอาการรุนแรง วันนี้ นพ.ธนกฤต ศิริวงศ์ แพทย์ผู้มีประสบการณ์กว่า 20 ปี จะมาแบ่งปันเรื่องจริงจากผู้ป่วย และเผย 5 ผลไม้ที่ช่วยบรรเทาอาการต่อมลูกหมากโตได้จริง
🍅 สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ในวิดีโอนี้:
เรื่องจริงของคุณสมชาย ผู้ป่วยอายุ 58 ปี ที่ตื่นกลางคืน 4-5 ครั้ง และผลลัพธ์หลังเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน
มะเขือเทศ - ไลโคปีนสูง ลดมะเร็งต่อมลูกหมากถึง 35% พร้อมวิธีกินให้ได้ประโยชน์สูงสุด
แตงโม - มี citrulline ช่วยขยายหลอดเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงต่อมดีขึ้น แต่ต้องกินอย่างไรให้ถูกเวลา
ทับทิม - สารต้านอนุมูลอิสระแรงกว่าไวน์แดง ชะลอการเจริญของเซลล์ผิดปกติ พร้อมข้อควรระวัง
อะโวคาโด - มีเบต้าซิโตสเตอรอล ลดอาการปัสสาวะไม่สุด ปัสสาวะบ่อย และตื่นกลางคืน
เบอร์รี่ทุกชนิด - สาร anthocyanins สูง ลดการอักเสบ ชะลอการเสื่อมของเซลล์
เมนูแนะนำ 1 สัปดาห์ แบบละเอียด วันจันทร์ถึงอาทิตย์ ทำตามได้ง่าย
สิ่งที่ต้องระวัง 5 ข้อสำคัญ โดยเฉพาะผู้ป่วยเบาหวาน
พฤติกรรมอื่นๆ ที่ต้องปรับเปลี่ยน นอกจากการกินผลไม้
อาการอันตราย 7 ข้อ ที่ต้องไปหาหมอทันที อย่าชักช้า
คำถามที่ถูกถามบ่อย ตอบครบทุกข้อสงสัย
⚠️ คำเตือนสำคัญ:
การกินผลไม้เหล่านี้เป็นเพียงการป้องกันและบรรเทาอาการ ไม่ใช่การรักษาแทนแพทย์ หากมีอาการรุนแรง เช่น ปัสสาวะไม่ออก ปวดมาก หรือมีเลือดปน กรุณาปรึกษาแพทย์ทันที
⏱️ TIMESTAMPS:
00:00 - เปิดเรื่องและแนะนำตัว
01:30 - เรื่องจริงของคุณสมชาย ผู้ป่วยอายุ 58 ปี
03:45 - สถิติผู้ชายไทยที่มีปัญหาต่อมลูกหมาก
05:20 - ผลไม้ชนิดที่ 1: มะเขือเทศ สารไลโคปีน
08:40 - วิธีกินมะเขือเทศให้ได้ประโยชน์สูงสุด
10:15 - ผลไม้ชนิดที่ 2: แตงโม และสาร citrulline
13:00 - ข้อควรระวังสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน
14:30 - เรื่องของเมล็ดแตงโม กินได้หรือไม่
16:00 - ผลไม้ชนิดที่ 3: ทับทิม ต้านอนุมูลอิสระ
💙 ถ้าคุณหรือคนที่คุณรักกำลังเผชิญกับปัญหานี้ วิดีโอนี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการดูแลสุขภาพ อย่าลืมกดไลก์ แชร์ให้คนที่คุณห่วงใย และติดตามช่องเพื่อรับความรู้ด้านสุขภาพดีๆ อย่างต่อเนื่อง
❤️ ดูแลสุขภาพกันด้วยนะครับ