간단하지만 폭발적인 스피드 트레이닝!!!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

СРОЧНО! ПСЖ ПОКУПАЕТ ВИНИСИУСА! ЗВЕЗДА БАРСЕЛОНЫ УХОДИТ В РЕАЛ / Доза Футбола

스페인 선출이 알려주는 스피드 빨라지는 방법 이 원리를 알면 무조건 빨라집니다.

간단하지만 사용하면 무조건 통하는 드리블!!! 스피드 변화!!!

스트라이커 원포인트 레슨/기본 움직임 및 드리블 슛팅 타이밍

삼자패스 훈련

스페인 선출이 알려주는 사이드 윙어를 위한 혼축 개인훈련법!!!

경기 막판까지 흔들리지 않는 체력 만드는 법, 축구선수 훈련 루틴

축구에 필요한 근육!체력! 5분안에 완성하기!!ㅣ GOALE

순발력을 폭발시키는 3가지 훈련 2위는 줄넘기 1위는 충격적인 000ㅣ김형록 피지컬 코치ㅣ대한 축구피지컬 협회 이사

이 훈련 안하면 스피드와 퍼포먼스는 제자리입니다. 프로선수들이 매일 하는 운동

“단언컨대, 최고의 드리블 훈련입니다.”

사이드 윙이라면 반드시 갖춰야 할 [역방향 드리블]

축구선수가 반드시 갖춰야 하는 탈압박 기술 /드리블 기술 보다 이런 능력이 좋아야 축구선수로 성공 할 수 있습니다.

단거리 달리기 준비운동은 이렇게만 하세요

[스페인 선출의 원포인트 레슨] "사이드 윙어" 상대가 바짝 붙을 때 탈압박 하는 방법

축구 방향전환 드리블 이 3가지만 알면 조기축구에서 무조건 통합니다

슈팅 잘하는 3가지 방법, 1번 배워두면 10년은 써먹습니다.

그들의 스피드 훈련법 (어떻게 이렇게 빠를까?)

[축구강좌] 아웃사이드 투터치 기본 및 페인팅 / 수비수를 피해 좌우로 요리조리 드리블하기