Ikäihmisten voimisteluohjelma kotiin ja kerhoon (2008)
Автор: Eläkeläiset ry
Загружено: 2018-12-10
Просмотров: 25679
0:00 Lämmittely tuolilla istuen
9:45 Tasapainoharjoitukset seisten
19:35 Venyttely tuolilla istuen
Voimisteluohjelma on Tasapainoista elämää -projektin tuotos vuodelta 2008.
Löydät harjoitteet kuvamuodossa selitteineen painamalla tästä:
https://elakelaiset.fi/wp-content/upl...
Harjoitteiden suunnittelu:
Liikunnanopettaja Eevi Kaasinen ja fysioterapeutti Riikka Kamunen
Harjoitteiden ohjaus:
Eevi Kaasinen
Esiintyjät:
Eeva Airola, Sirkka Koskinen ja Saara Laine
Eläkeläiset ry on Suomen vanhin valtakunnallinen eläkeläisjärjestö. Olemme puolueisiin sitoutumaton eläkeläisten etujen puolustaja ja yhdessäolojärjestö.
www.elakelaiset.fi
www.facebook.com/elakelaisetry
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
