Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

[EN] 스쿼트 300개 챌린지 (하루 12분💦)ㅣ 300 Reps SQUAT CHALLENGE (12 MINUTE💦)

Автор: Allblanc TV

Загружено: 2020-03-09

Просмотров: 452520

Описание:

오늘의 운동은 스쿼트 300개 도전하기입니다!!
50개씩 6세트, 하루에 12분이면 충분해요:) 포기하지 말고 끝까지 운동해요

함께 챌린지하고 싶은 운동이 있다면 댓글에 남겨주세요

Today's workout is 300 Squat challenge !!
50 reps x 6 sets, ONLY 12 minute is enough for the workout. Don't give up and let's finish 300 squats together.

Please leave the comments if you have any workout to do the challenge.


MYPROTEIN 마이프로틴 할인 구매링크!
👉🏻 http://tidd.ly/54ad296a
할인코드(D/C Code) "allblanc" 입력시, 추가 33% 할인


매주 올라오는 영상 구독하기
SUBSCRIBE FOR WEEKLY VIDEOS ► http://bit.ly/allblanc_subs


ADD US ON INSTAGRAM
► Ryo   / coolguy_no.5  
► Louis   / louis.oh__  
► Mark   / nsw_91  
► James   / jw.seeeeeo  
► Bri   / letsgotothebathroom  
► Allblanc   / allblanctv  


FACEBOOK (Allblanc Fit) ►   / allblancfit  


WATCH MORE VIDEOS (PLAYLISTS)
VLOGS ► https://bit.ly/2SxCREn
4MIN WORKOUTS ► https://bit.ly/2EE86Ka
INTENSIVE WORKOUTS ► https://bit.ly/2BUnjFe
CHALLENGES ► https://bit.ly/2T9sbAS


2030 청춘남녀 주말그룹운동 올블랑핏 신청하기 ► https://www.allblanc.com


※ 비지니스 문의 (Business Inquiry) : [email protected]

Copyright ⓒ Allblanc TV All Rights Reserved

#SQUATCHALLENGE #FATBURNING #스쿼트300개

[EN] 스쿼트 300개 챌린지 (하루 12분💦)ㅣ 300 Reps SQUAT CHALLENGE (12 MINUTE💦)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

[EN] 스쿼트 200개 챌린지 (하루 10분💦)ㅣ 200 Reps SQUAT CHALLENGE (10 MINUTE💦)

[EN] 스쿼트 200개 챌린지 (하루 10분💦)ㅣ 200 Reps SQUAT CHALLENGE (10 MINUTE💦)

팬데믹이 어서 지나가길 바라며 프랑스 개선문 스쿼트 300개 챌린지 | 300 SQUATS CHALLENGE IN FRANCE

팬데믹이 어서 지나가길 바라며 프랑스 개선문 스쿼트 300개 챌린지 | 300 SQUATS CHALLENGE IN FRANCE

하루 1회 vs 2회 분할 운동… 피로도가 73% 차이 났습니다

하루 1회 vs 2회 분할 운동… 피로도가 73% 차이 났습니다

스쿼트 1000개 챌린지 (45분 땀폭발💦)ㅣ1000 Reps SQUAT CHALLENGE (45 MIN SWEAT💦)

스쿼트 1000개 챌린지 (45분 땀폭발💦)ㅣ1000 Reps SQUAT CHALLENGE (45 MIN SWEAT💦)

[EN] e.12 초보자를 위한 20분 걷기 홈트 전신운동 (땀범벅💦!!)ㅣ20min Home Walking Fullbody Workout(SWEAT💦!!) for Beginner

[EN] e.12 초보자를 위한 20분 걷기 홈트 전신운동 (땀범벅💦!!)ㅣ20min Home Walking Fullbody Workout(SWEAT💦!!) for Beginner

골드버튼 스쿼트 500개 챌린지ㅣGOLD BUTTON SQUAT 500 CHALLENGE + 1MILLION SUBS CELEBRATION!

골드버튼 스쿼트 500개 챌린지ㅣGOLD BUTTON SQUAT 500 CHALLENGE + 1MILLION SUBS CELEBRATION!

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

7 УПРАЖНЕНИЙ ШАОЛИНЯ ПРЕВРАЩАЮЩИХ ОБЫЧНЫХ ЛЮДЕЙ В МАШИНЫ СИЛЫ

스쿼트 300개 챌린지 with 까로 caro Vlogsㅣsquat challenge

스쿼트 300개 챌린지 with 까로 caro Vlogsㅣsquat challenge

e.3 20분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 20m HOME WALKING (SWEAT💦!!)

e.3 20분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 20m HOME WALKING (SWEAT💦!!)

Do This Everyday To Lose Weight (No Gym Fullbody Tabata)ㅣ10분만에 체지방 불태우는 타바타 운동

Do This Everyday To Lose Weight (No Gym Fullbody Tabata)ㅣ10분만에 체지방 불태우는 타바타 운동

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

Его Безумное Преображение за 90 Дней: От Толстяка к Спортсмену!

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

6 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ, ЧТОБЫ УДВОИТЬ СИЛУ В НОГАХ ПОСЛЕ 60

10 MIN FULL BODY TABATA (BURNING FAT AT HOME) l 10분 전신 타바타 (지방 태우기 홈트)

10 MIN FULL BODY TABATA (BURNING FAT AT HOME) l 10분 전신 타바타 (지방 태우기 홈트)

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

힙으뜸 스쿼트 100개 챌린지 I 2025 리뉴얼ver

힙으뜸 스쿼트 100개 챌린지 I 2025 리뉴얼ver

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

[PART 1/4] 10 MIN BOOTY HOME WORKOUT FOR 2 WEEKS  l  10분 힙업운동 홈트레이닝

[PART 1/4] 10 MIN BOOTY HOME WORKOUT FOR 2 WEEKS l 10분 힙업운동 홈트레이닝

e.6 30분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 30min HOME WALKING (SWEAT💦!!) for ALL AGES

e.6 30분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 30min HOME WALKING (SWEAT💦!!) for ALL AGES

e.4 20분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 20m HOME WALKING (SWEAT💦!!) with YOUIS 유이즈

e.4 20분 걷기 홈트 (땀범벅💦!!) | 20m HOME WALKING (SWEAT💦!!) with YOUIS 유이즈

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!

5 Простых Шагов, чтобы Сбросить 10кг в Домашних Условиях!

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]