Yoga - Flow per la Mobilità delle Anche
Автор: Alessandra - Yoga e Psiche
Загружено: 2025-04-04
Просмотров: 413
Pratica fluida per la mobilità delle anche andando a sciogliere la muscolatura attorno ai glutei e utilizzando anche le nostre caviglie!
Ricorda che sei responsabile di te stess*, ascolta il tuo corpo in ogni posizione.
Buona pratica!
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Alessandra Volpe
Insegnante di Yoga Dinamico, Yoga Terapeutico e Neurologia applicata allo Yoga 600+h RYT
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