Nikotin Flash ohne Tabak: Ist White Snus besser als rauchen?

Einen krassen Nikotinflash ohne Rauchen und Tabak – das ist möglich mit White Snus! Und genau deshalb sind die kleinen Nikotinbeutel unter Jugendlichen und Sportler:innen super beliebt. Zwar ist der Verkauf in Deutschland verboten, der Konsum allerdings nicht. Doch was viele unterschätzen: Die Beutel können extrem süchtig machen und gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Ist White Snus wirklich eine harmlose Alternative zum Rauchen oder doch eine gefährliche Suchtfalle?

In dieser PULS Reportage begleiten wir Eva und Micha. Beide versuchen, mit dem Snusen aufzuhören, um endlich nikotinfrei zu leben. Ob ihnen das Aufhören gelingt? Außerdem testet unsere Reporterin Leah Nlemibe die weißen Nikotinbeutel. Und so viel vorweg: Als gelegentliche Partyraucherin hätte sie mit der intensiven Wirkung niemals gerechnet!

#snus #whitesnus #nikotin #tabak #rauchen

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Die wichtigsten Quellen findet ihr hier:

➡ Konsum von Nikotinbeuteln im Kindes- und Jugendalter, Prof. Dr. Reiner Hanewinkel & Dr. Julia Hansen, 2024, DAK-Präventionsradar
https://caas.content.dak.de/caas/v1/m...

➡Tabakatlas Deutschland 2020, Dr. Katrin Schaller u.a., 2020, Deutsches Krebsforschungszentrum
https://www.researchgate.net/profile/...

➡Zyn pouches safer than smoking, but still pose risks, Harvard T.H. Chan School of Public Health, 2024
https://hsph.harvard.edu/news/zyn-pou...

➡Small pouches, but high nicotine doses—nicotine delivery and acute effects after use of tobacco-free nicotine pouches, Frontiers in Pharmacology, N. Mallock-Ohnesorg u.a., 2024
https://www.lmu-klinikum.de/aktuelles...

➡Gesundheitliche Bewertung von Nikotinbeuteln (Nikotinpouches): Aktualisierte Stellungnahme Nr. 023/2022 des BfR vom 7. Oktober 2022, 2022, Bundesinstitut für Risikobewertung
https://mobil.bfr.bund.de/cm/343/gesu...
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Kapitelübersicht:

00:00 White Snus: Was ist das?
01:20 Wir treffen Süchtige: Was macht White Snus mit Eva?
02:34 So viel Nikotin ist in White Snus
03:34 Das passiert im Körper beim Konsum
04:00 Ist White Snus legal?
04:08 Micha ist süchtig
04:55 Letzter White Snus: Jetzt geht der Entzug los!
06:30 Videotagebuch: So läuft der Entzug für Micha und Eva.
08:51 Ist White Snus gesünder als Rauchen?
09:51 5. Tag ohne White Snus: Sind Eva und Micha noch clean?
11:02 Entzug: So kommt man besser durch!
13:48 Leahs Selbstversuch: Ihr erstes Mal White Snus!
17:00 Die höhere Dosis: Haut es Leah komplett um?
18:06 Sind Eva und Micha clean geblieben?

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Redaktion: Leah Nlemibe, Markus Hensel, Sonja Röbig
Kamera: Tim Hanke-Zilles, Luisa-Marie Roth, Markus Hensel
Grafik: Felix Holderer, Daniel Egger
Schnitt: Julian Mydla
Thumbnail-Foto: Markus Hensel
Thumbnail-Hintergrund: Adobe Stock / Andrii
Post-Produktion: Karolina Ottmers, Xenia Leidig, Nikola Nagel
Community-Management: Iman Hassan

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Wir sind Ariane Alter, Kevin Ebert und Leah Nlemibe von PULS Reportage. Wir wollen die wichtigsten, spannendsten und verrücktesten Fragen unserer Generation beantworten. Wir sind mutig. Wir sind neugierig. Wir gehen an Grenzen. Und am wichtigsten: Wir reden nicht nur drüber, wir probieren es aus. Für euch!

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PULS Reportage gehört zu PULS, dem jungen Content-Netzwerk des Bayerischen Rundfunks.

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♫ Alle Songs aus dieser PULS Reportage:

Marnik, Naeleck, Vinai - Boyz In Paris
Christian Marchi ft. Reverend Haus - Fast Cars & Superstars
Marteria - Cadillac
Luciano - Geh meinen Weg
Marteria - Scotty Beam Mich Hoch
Marteria - Tauchstation
Brutalismus 3000 - Romantika
Deichkind - Endlich Autonom
Bilderbuch - Spliff
K.I.Z - Superstars
Deichkind - PowerBank
Marteria - Aliens
Djo - End of Beginning
Luciano - Flex
Deichkind - Wo's Das Feuer
TYM - Zucker
Marteria - Das Geld Muss Weg
Luciano - Meer
Deichkind - Cliffhänger
Marteria - Blue Marlin
K.I.Z. - Was würde Manny Marc tun
Luciano - Hayate
K.I.Z - Ariane
Deichkind - Alles Außer Sunshine
Deichkind - Keine Party
K.I.Z - Wir
The Prodigy - Firestarter
Brutalismus3000 - 9mm
SXTN - So High
Crazy Frog - Axel F
Deichkind - Wer sagt denn das?
GD & TOP - High High
Marteria - Roswell