Скачать
長新冠失眠 中醫師：泡腳放鬆緊繃僵硬感
Автор: 台視新聞 TTV NEWS
Загружено: 2 июл. 2022 г.
Просмотров: 1 743 просмотра
Описание:
#長新冠 #泡腳 #失眠
新冠疫情下，許多民眾常常覺得壓力大，或被長新冠引發的失眠所困擾，就有中醫師建議，民眾不妨可以試試，透過泡腳來放鬆全身的緊繃僵硬感，緩和氣血過盛，讓腦袋能順利進入睡眠模式，也可以嘗試喝助眠茶飲，像是甘麥大棗茶，只要準備甘草、浮小麥和去核大棗，加入清水煮沸，一天喝三次，就能幫助入眠。
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
