Готовлю 3 полезных ЗАВТРАКА из ТВОРОГА в аэрогриле для всей семьи

⚡️Аэрогриль покупала тут. Ссылки для ГЕРМАНИИ ⬇️
COSORI Dual Blaze XXL 6,4 л. - https://amzn.to/4cshlLX
COSORI Turbo Blaze XXL 6 л. - https://amzn.to/45zAytf
⚡️ Ссылки для ПОЛЬШИ ⬇️
COSORI Dual Blaze XXL 6,4 л. - https://amzn.to/4ms3xoo
COSORI Turbo Blaze XXL 6 л. - https://amzn.to/4lJL8CE
⚡️ Ссылки для РОССИИ ⬇️
COSORI Dual Blaze XXL 6,4 л. - https://alii.pub/789ief?erid=2SDnjboo8HT
COSORI Turbo Blaze XXL 6 л. - https://shp.pub/79gut8?erid=2SDnjdWeNXp

Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано!

Если Вы считаете видео полезными, канал можно поддержать тут:
https://paypal.me/dianakis13?country....

В этом видео покажу 3 очень вкусных рецепта завтрака из творога в аэрогриле: полезные и вкусные сочники из цельнозерновой муки, невероятно вкусный, белковый и простой в приготовлении творожный хлеб, а также сырники без глютена на миндальной муке.

ТАЙМ-КОДЫ

00:00 - Вступление
00:29 - Сочники в аэрогриле
06:58 - Полезный белковый хлеб из творога
10:12 - Сырники без глютена на миндальной муке


РЕЦЕПТЫ

⭐️ Сочники в аэрогриле (6 шт)

Для теста:
1 яйцо
100-120 г ц/з муки (или овсяной)
100 г творога
1/2 ч л разрыхлителя
2 ст л сахара или другого подсластителя
1 желток для обмазывания сочников перед запеканием

Для начинки:
180 г творога
1 белок
8 г кукурузного крахмала
1 ст л сахара или другого подсластителя


Смешать все ингредиенты для теста, слепить колбаску, разрезать на 6 равных частей. Поверхность немного присыпать мукой и руками распредилить каждую часть теста в тонкий круг. Для начинки смешать все ингредиенты, выложить начинку на одну половинку круга. Повторить со всеми кругами. Закрыть начинку второй частью круга. Выложить в аэрогриль, смазать желтком и запекать на режиме "Выпечка" прои 160 С 15-20 мин. Если выпекаете в духовке, то 180 С 30-40 мин.


⭐️ Полезный белковый хлеб из творога

200 - 250 г сухого творога
1 яйцо
100 г овсяных хлопьев долгой варки
1 ст л измельчённого льна
1/2 ч л разрыхлителя
1 ч л оливкового масла
1/2 ч л соли
микс семян для посыпки хлеба

Овсянку перемолоть в блендере, но не всю. Смешать все игредиенты, сформировать хлеб. Посыпать миксом семян, придавить рукой. Положить хлеб в аэрогриль на пергаментную бумагу. Запекать в аэрогриле на режиме "Выпечка" при 160 С 40 мин. Если готовите в духовке, можно удвоить ингредиенты и выпекать при 180 С 1 ч.


⭐️ Сырники без глютена на миндальной муке (9 шт)

370-380 г творога (гладкого или в брикете)
1 яйцо
2-3 ст л сахара или сахарозаменителя
80 г миндальной муки

Всё смешать, заполнить тестом силиконовые формочки. Запекать при 160 С 20 мин на режиме "Выпечка".


ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА?

Похожий аэрогриль поменьше Xiaomi https://alii.pub/77t7vi?erid=2SDnjdiczoF
Похожий аэрогриль MIUI https://alii.pub/77t7wv?erid=2SDnjc5k8F7
Силиконовая форма для аэрогриля https://alii.pub/73xlz7?erid=2SDnjeawucf
Силиконовый коврик для аэрогриля https://alii.pub/73y09p?erid=2SDnjc3Eihh
Пергаментная бумага для аэрогриля https://alii.pub/73y0ah?erid=2SDnjcJ4bX9
Пергаментные формы https://alii.pub/73y0ct?erid=2SDnjcz6G8T
Термометр для мяса https://alii.pub/73zmp0?erid=2SDnjea1qEb
Бутылка для масла в спрее https://alii.pub/73y0de?erid=2SDnjd7WCYB
Решётка для аэрогриля https://alii.pub/73y0dz?erid=2SDnjdGQ8EF
Решётка для запекания тостов https://alii.pub/73y0e6?erid=2SDnjdPp4dy
Форма для сосисок https://alii.pub/73y0ek?erid=2SDnjdXE13h
Форма для выпечки https://alii.pub/73y0f5?erid=2SDnjdn3ss9
Форма с отверстием https://alii.pub/73y0gb?erid=2SDnje4Mjxw https://alii.pub/73y0h3?erid=2SDnjeSbZC7
Невысокая форма с ручками https://alii.pub/73y0ho?erid=2SDnjeyjJ7M
Форма для яичницы, панкейков https://alii.pub/73y0k7?erid=2SDnjcDcyA3
Металлические формы для аэрогриля https://alii.pub/73y0lk?erid=2SDnjcgJkEF https://alii.pub/73y0kz?erid=2SDnjcUSqyV
Форма для кексов https://alii.pub/73y0pu?erid=2SDnjdSnNgb https://alii.pub/73y0oo?erid=2SDnjdBxVs9
Порционные формочки для кексов https://alii.pub/73y0qt?erid=2SDnjdn4DM5 https://alii.pub/73y0rl?erid=2SDnje4N5Ss
Форма для пончиков https://alii.pub/73y0sr?erid=2SDnjeKBxGK
Мини прихватки https://alii.pub/73y0t5?erid=2SDnjeiukmq
Мерные чашки https://alii.pub/73y0tj?erid=2SDnjeoMics https://alii.pub/73y0tx?erid=2SDnjf1Dcsd https://alii.pub/73y0ui?erid=2SDnjc4jNwu



♥ подписаться на канал
   / dianakis  

♥ Instagram   / ​  

♥ сотрудничество [email protected]


Free Music for Videos 👉 Music by Wabi Sabi - iced coffee - https://thmatc.co/?l=1EBB1245
Free Music for Videos 👉 Music by WABI SABI - walk along the river - https://thmatc.co/?l=035B3561
Free Music for Videos 👉 Music by Wabi Sabi - warm blanket - https://thmatc.co/?l=1B59BA0E

#аэрогриль #аэрогрильрецепты #аэрогрильобзор #фритюрницабезмасла #cosori #завтракваэрогриле #полезныйзавтрак #творожныйхлеб #сочники
#завтракизтворога #безглютена #airfryer #cottagecheese #breakfastrecipe