Lo mejor con Plátanos Maduros || PANQUE DE PLÁTANO con AVENA SALUDABLE / Banana Bread
Автор: Lupita Quezada
Загружено: 2025-04-19
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Hola
Aprovecha esos plátanos que se han madurado demás y Prepara este delicioso panque de plátano con avena sin azúcar, que es una delicia, disfruta con un te o café por la mañana.
Ingredientes
⚪️ 3 plátanos bien maduros (380 a 400 gr con cascara )
⚪️ 3 huevos grandes
⚪️ 1 Tz 1/4 hojuelas de avena (Licuar hacer polvo ) o si cuentas con harina de avena utiliza 1 1/2 Tz
⚪️ 50 gr mantequilla sin sal derretida o sustituye por aceite de coco 40 ml
⚪️ 1 cdta polvo para hornear
⚪️ 1/2 cdta bicarbonato de sodio
⚪️ 1 cdta canela en polvo ( opcional )
⚪️ 1 Limon pequeño jugo ( exprimido es 1/2 Cda o vinagre Blanco )
⚪️100 gr Nuez o chocolate ( opcional)
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