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Andature tecniche: DRILLS | RITMI VELOCI EP. 13
Автор: Santucci Running
Загружено: 2024-11-21
Просмотров: 387
Описание:
Le andature tecniche migliorano la coordinazione, ottimizzano l’efficienza e riducono il rischio di infortuni. Ma come si integrano al meglio in un programma di allenamento? Ne parliamo con Agostino Cortopassi.
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