Ton esprit est ton ennemi : La vérité que les moines ne veulent pas que tu saches | Bouddhisme

AS-TU DÉJÀ SENTI QUE TON ESPRIT TE SABOTAIT PRÉCISÉMENT AUX MOMENTS OÙ TU AS LE PLUS BESOIN DE CLARTÉ ? QUE TES PENSÉES S’ACCÉLÈRENT, QUE TES ÉMOTIONS TE DOMINENT ET QUE TU RÉAGIS D’UNE MANIÈRE QUE TU NE RECONNAIS MÊME PLUS ENSUITE ?
CETTE VIDÉO RÉVÈLE UNE VÉRITÉ PROFONDE : LA PLUS GRANDE BATAILLE NE SE TROUVE PAS À L’EXTÉRIEUR, MAIS EN TOI. ET CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR AUJOURD’HUI PEUT CHANGER TA FAÇON DE VIVRE, DE CHOISIR ET DE TE RELIER AUX AUTRES.
DANS CETTE RÉFLEXION INSPIRÉE DES ENSEIGNEMENTS BOUDDHISTES, DE PRATIQUES ANCESTRALES DE SÉRÉNITÉ ET DE LA COMPRÉHENSION SCIENTIFIQUE DE L’ESPRIT, NOUS EXPLORONS COMMENT TON ESPRIT PEUT DEVENIR TON ENNEMI… OU TON MEILLEUR ALLIÉ.
TU APPRENDRAS POURQUOI TES ÉMOTIONS RÉAGISSENT AVANT TA RAISON, COMMENT FONCTIONNE TON CYCLE D’IMPULSIONS ET QUELLES TECHNIQUES LES MOINES UTILISENT POUR GARDER LA PAIX MÊME AU MILIEU DU CHAOS.
✨ POURQUOI TES PENSÉES AUTOMATIQUES TE FONT PERDRE LE CONTRÔLE
✨ LA CLÉ UTILISÉE PAR LES MOINES POUR OBSERVER SANS RÉAGIR
✨ COMMENT RETROUVER TA PAIX MÊME LORSQUE TOUT SE COMPLIQUE
✨ LE POUVOIR DE FAIRE UNE PAUSE, DE RESPIRER ET DE CHOISIR TA RÉPONSE
✨ COMMENT TRANSFORMER LES ÉMOTIONS INTENSES EN CLARTÉ ET EN BUT
✨ LA DIFFÉRENCE ENTRE RÉAGIR PAR IMPULSION ET RÉPONDRE DEPUIS TA MEILLEURE VERSION
CETTE VIDÉO N’EST PAS QU’UN ENSEIGNEMENT ; C’EST UN VOYAGE INTÉRIEUR. UN LIEU OÙ LE BRUIT EXTERNE PERD SON POUVOIR.
SI TU CHERCHES DE LA FORCE ÉMOTIONNELLE, DE L’ÉQUILIBRE MENTAL, UN MEILLEUR CONTRÔLE INTÉRIEUR OU SIMPLEMENT UNE FAÇON DE CESSER DE VIVRE SOUS TES IMPULSIONS, CE CONTENU EST POUR TOI.
RESPIRE, AVANCE ET ACCOMPAGNE-MOI VERS UN ESPRIT PLUS LIBRE ET PLUS SAGE.
DIS-MOI EN COMMENTAIRES CE QUI T’A LE PLUS TOUCHÉ.
NAMASTÉ.