Я, как специалист по пищевому поведению, знаю как помочь ❤️

Еда не развлечение, а базовая потребность.
И запрет на еду эффекта не принесёт, потому что дело не в еде, а в образе жизни. Менять надо его, раскрашивая каждый свой день.

Я, как специалист по пищевому поведению, знаю как помочь ❤️