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중기 이유식 손 많이 가는 토마토🍅요렇게 만들어 보세요!! | 토핑이유식
Автор: 야무진손
Загружено: 10 июн. 2024 г.
Просмотров: 3 549 просмотров
Описание:
#이유식 #중기이유식 #토핑이유식
중기 이유식 토마토🍅
내가 보는 책에서는 후기 식단에 들어가 있지만
빨리 먹이고 싶어서 중기에 만들었다.
토마토를 손질한 후에 찌고 껍질을 벗겨 가는 방법과
살짝 데친 후에 껍질을 벗기고 손질한 다음
실리콘 찜기에 쪄서 으깨는 방법 두 가지를 해봤는데
난 두 번째 방법이 편하더라.
처음이라 씨는 제거했는데 다음엔 씨까지 다 사용해야지👐
🎈토마토는 비타민이 풍부하고 항산화 물질이 많음
🎈식이섬유가 풍부해 변비 예방에 좋음
🎈피로회복에 좋음
#이유식만들기 #이유식토마토
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