Afirmaciones que sanan: cómo refinar tu lenguaje para influir en tu comportamiento
Автор: Patti Macias
Загружено: 2024-07-10
Просмотров: 17962
En este episodio, plantamos las semillas de:
🤎 ¿Qué son las afirmaciones, cómo funcionan y cómo se relacionan con nuestro autodialogo?
🤎 Los mitos que rodean a las afirmaciones.
🤎 Los principios para crear afirmaciones efectivas, funcionales y saludables mediante la refinación de nuestro lenguaje.
🤎 Ejemplos creativos de cómo puedes incorporar afirmaciones en tu día a día.
01:40 Identidad & Autodialogo
04:42 Para qué sirven las afirmaciones.
07:54 Mitos sobre las afirmaciones.
16:20 Principios de las afirmaciones sanas y funcionales.
18:41 Cómo incorporar afirmaciones en tu rutina.
19:42 Canciones como afirmaciones.
29:43 Resumen Ejecutivo
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Te apapacho con el alma 🤎
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