Kaj morate kot odrasli nujno ozavestiti - Aleksandra Pokorn Meško o čustvih v podkastu Modra soba

V pogovoru s klinično psihologinjo Aleksandro Pokorn Meško boste izvedeli vse, kar morate vedeti o čustvih. Kaj čustva so in kakšna je njihova funkcija? Kako jih občutiti in primerno izraziti? Kakšne so neprimerne in manipulativne oblike izražanja čustev? Kaj storiti, ko nas preplavi jeza ali strah? Kako ravnati z nemočjo in žalostjo? Kakšen učinek ima v naših življenjih ideologija, da naj bi bili vedno pozitivni?

Link na celoten podkast:    • Modra soba/Sensa podkast #9 – Aleksandra P...  

Voditeljica MAJA MEGLA dolgoletna novinarka, avtorica, založnica in publicistka: https://majamegla.si/
Spremljate jo lahko tudi na:
Linkedin:   / maja-megla  
Facebook:   / maja.megla  
Instagram:   / meglamaja  

Vstopite v prostor modrosti!
MODRA SOBA je prostor neskončne širine in globine, človeške iskrenosti, modrosti, duhovnosti in najrazličnejših življenjskih (pre)izkušenj, ki jih voditeljici iskreno razkrivajo vedno zanimivi sogovorniki. Je prostor najrazličnejših idej in nazorov, ki razpirajo nova obzorja in odstirajo tančice naše nevednosti.

Producentka Sensa podkastov: Maja Sotošek
Snemalec in montažer: Danijel Čančarević
Urednica Sense: Vesna Fister

Sensa je sopotnik na poti zdravega življenja, osebnostnega razvoja in duhovni vodnik, ki svoje bralce nagovarja k polnejšemu in radostnejšemu bivanju. Svetuje in navdihuje, kako spoznati sebe in druge, kako premoščati svoje notranje ovire, odkrivati svoje potenciale in iz življenja ustvariti najboljše. Sensa na življenje gleda celovito in v njem išče stabilno ravnovesje telesa, čustev in misli. Vsak drug mesec v tiskani izdaji in vsak dan na spletu prinaša poglobljene članke o zdravju, naravni lepoti, osebnostni rasti in duhovnosti.

Senso lahko spremljate tudi na:
  / sensaslovenija  
  / sensasloven.  .
https://sensa.metropolitan.si/