Ces 10 habitudes m’ont littéralement transformée
Автор: Tribulations d' Anaïs
Загружено: 2025-11-16
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10 habitudes qui ont tout changé :
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1. se lever tôt (ma morning routine : https://bit.ly/3JBdkLg)
2. petit déjeuner salé ( + d'idées : https://bit.ly/3Xw7WvW)
3. + de fruits et légumes
4. Batch cooking (+ d'infos : https://bit.ly/43Ynpsq)
5. Faire de l'exercice tous les jours (ma routine sportive : https://bit.ly/4hXXeYJ)
6. Ranger immédiatement
7. Savoir déléguer
8. Boire BEAUCOUP d'eau
9. Faire 1 seule chose à la fois
10. Lire tous les soirs
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Anaïs ♡
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