Бег по кругу: Как прошлое, мозг и тело выбирают за нас. Путеводитель к настоящему

Бег по кругу: Как прошлое, мозг и тело выбирают за нас. Путеводитель к настоящему

Почему мы раз за разом выбираем неподходящих партнёров. Видео разбирает иллюзию «любви с первого взгляда», показывая, что наше влечение часто — не голос сердца, а автопилот, управляемый тремя силами:

Нейрохимией (дофаминовая погоня за недоступным и кортизоловый стресс, которые мозг путает со страстью).

Детскими сценариями (бессознательное воспроизведение ранних травм привязанности в поиске знакомой, даже болезненной, «погоды» отношений).

Телом, которое хранит память о боли и сигналит тревогой или спокойствием.

Это не про советы, как встречаться. Это путь к осознанности: как распознать голос внутреннего Раненого Ребёнка, выйти из ролей драматического треугольника и начать выбирать партнёра не по тревожному «узнаванию», а по чувству безопасности и тишины внутри. Главный вывод: любовь — это не дежавю боли, а пространство, где ваша нервная система наконец успокаивается.

0:00 ПРОЛОГ: ТУННЕЛЬ ПОВТОРА
01:36 ЧАСТЬ 1: АРХИТЕКТУРА ТЯГИ. ЧТО ЗАЖИГАЕТСЯ В МОЗГУ, КОГДА МЫ «ВЛЮБЛЯЕМСЯ»
04:43 ЧАСТЬ 2: ПОДВАЛ ПАМЯТИ. КАК ДЕТСТВО СОЗДАЁТ КАРТУ «ЛЮБИМОГО» ПЕЙЗАЖА
07:33 ЧАСТЬ 3: ТЕНЕВОЙ ТЕАТР. КАК РАНЕНЫЕ ЧАСТИ НАС РАЗЫГРЫВАЮТ СТАРЫЕ ПЬЕСЫ
10:05 ЧАСТЬ 4: ЧАСТЬ 4: ТЕЛО КАК ХРАНИЛИЩЕ. ГДЕ ЖИВЁТ ТРАВМА И КАК ЕЁ УСЛЫШАТЬ
12:30 ЭПИЛОГ: ИНТЕГРАЦИЯ. КАК СОБРАТЬ СЕБЯ ЗАНОВО И НАЧАТЬ ВЫБИРАТЬ, А НЕ УЗНАВАТЬ



Валерий Тимофеев (психолог, психотерапевт, гипнотерапевт).
http://hypnosis.ee
Психотерапия и психологическое консультирование в Таллинне.
Гипнотерапия.
Работа с психосоматическими заболеваниями.