COMO FAZER HARAI-GOSHI - PASSO A PASSO - JUDÔ E JIU-JITSU

@Judo

Olá pessoal, tudo bem? Neste novo vídeo, o Sensei André Teixeira, em conjunto com o Senpai Aleksander Dziegeleuski, explicam COMO FAZER HARAI-GOSHI de forma perfeita, com todos os detalhes necessários para você aperfeiçoar ainda mais a sua técnica e melhorar as suas habilidades no judô e no jiu-jitsu!

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Neste novo vídeo da série, a pedido de vocês queridos inscritos, um resumo simples da execução do HARAI-GOSHI, técnica da família do koshi-waza (técnicas de quadril), onde você irá aprender o passo a passo para a execução de um HARAI-GOSHI perfeito e assim aumentar seu vocabulário de projeções tanto para o judô quanto para o jiu-jitsu!
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