7 ความเข้าใจดูแลผู้สูงอายุ

ผู้สูงอายุ กับภาวะมวลกล้ามเนื้อถดถอย | คนสู้โรค

6 พื้นฐานสุขภาพดี ไม่เสียเงินสักบาท หมอแอมป์ BDMS #WorkSmartHealHarder | Mission To The Moon EP.2471

ฝึกลมหายใจ ห่างไกลความเครียด | คนสู้โรค

สารอาหารลำดับหนึ่ง(#1) ที่ผู้สูงวัยควรกิน เพื่อรักษากล้ามเนื้อ ยิ่งอายุเยอะยิ่งขาดไม่ได้

แก่คนเดียว ตายคนเดียว ชีวิตลำพังของผู้สูงอายุ [Full]

บริหารเพิ่มกล้ามเนื้อในผู้สูงวัย | ออกกำลังเป็นยา | คนสู้โรค

ร่างพังเพราะอักเสบเรื้อรัง? กินแบบนี้ช่วยได้! | Tuck Talk EP.36

แก่แล้วกล้ามเนื้อน้อยต้องป้องกันอย่างไร | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP. 35

งดแป้ง งดน้ำตาล อาจทำให้สุขภาพพัง! เป็นมะเร็ง โรคไต ห้ามกินอะไรบ้าง I Doctor’s Talk EP.33

หมอญี่ปุ่นใช้เทคนิคนี้ : สูตร 8 วันไม่ตื่นกลางดึก

สร้างสมดุลโภชนาการในผู้สูงวัย : รู้สู้โรค

อายุ 60+ กินอาหารคอลลาเจนเหล่านี้ ช่วยลดบวมและเพิ่มการไหลเวียนเลือด

Инсульт не делает различий между возрастами. Ежедневно умирают 100 тайцев! Узнайте симптомы и обр...

โภชนาการวัย 50+: กินอร่อย สุขภาพดี ห่างไกลโรค…ทำได้จริงหรือ

ไม่ต้องพึ่งวิตามิน : 5 เครื่องดื่มจากธรรมชาติ ตัวช่วยสำหรับบำรุงภูมิคุ้มกันต้านอนุมูลอิสระ

บอกลาตาค้าง! พิชิตโรคนอนไม่หลับ แค่ปรับชีวิตประจำวัน | Top to Toe EP.158

แพทย์ชาวญี่ปุ่นแนะ : ยิ่งอายุเยอะ ยิ่งขาดไม่ได้ วิตามิน 5 ตัวที่ช่วยให้ ผู้สูงวัย 60+ ยังแจ๋ว

อายุ 60+ อย่าคิดว่าแค่มือชา | ค้นพบ 5 สัญญาณเส้นประสาทเสื่อม ที่อาจนำไปสู่ภาวะมืออ่อนแรงถาวร

ยิ่งพยายามสะอาด ร่างกายกลับยิ่งอ่อนแอ — เรากำลังทำลายภูมิคุ้มกันตัวเอง ความจริงที่เราไม่อยากยอมรับ

ครึ่งชีวิตที่เหลือ...ควรฟังสักครั้ง คู่มือใช้ชีวิตวัย 40-60 ให้สงบสุขและเบาสบาย คุณแม่ปัญญา