Тенденция в уходе за кожей, которая на самом деле ухудшает ее состояние
Автор: Drmichaelsays
Загружено: 2025-12-01
Просмотров: 340
Если вы видели тренд на уход за кожей в стиле пещерных людей в TikTok или на YouTube — когда люди перестают умываться, использовать косметику и, по-видимому, «восстанавливают кожу естественным путём», то, боюсь вас расстраивать… многое из этого — полная чушь.
В сегодняшнем видео я расскажу, почему пещерный уход на самом деле не работает, что говорит наука о здоровье кожного барьера и что можно сделать, чтобы кожа стала чище и здоровее, не слишком утруждая себя этим.
Это не высшая математика.
Это просто правильный уход за кожей, подкреплённый дерматологией, а не ролевая игра в пещерного человека.
Мы рассмотрим:
✔️ Почему отсутствие умывания усугубляет акне
✔️ Правда о вашем кожном барьере (и почему его нужно поддерживать)
✔️ Что вам действительно следует использовать: базовые средства, которые работают
✔️ Главные мифы об уходе за кожей, которые постоянно тиражируются в интернете
✔️ Простые и доступные шаги, доступные каждому
Если вы хотите красивую кожу, следуйте доказательствам, а не трендам.
Давайте развенчаем некоторые заблуждения и наведем порядок в вашем уходе.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
