КАК ОБЩАТЬСЯ С НАРЦИССАМИ | нон-фикшн подкаст

Всем привет!

Это подкаст (non-fic), в котором мы обсуждаем нон-фикшн книги и темы, которые в них поднимаются.

Книга этого выпуска «Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы» Владислава Чубарова. Мы с Сашей обсудили нарциссические проявления, которые встречаются у нас, и поделились, как можно с ними справиться.

💌 страничка Саши, как психолога: https://psy-education.org/p/527

ПОДДЕРЖАТЬ ПРОЕКТ

Поддержать меня и этот проект можно по ссылке:
https://www.donationalerts.com/r/mari...

не забудь сменить доллары на рубли :)

МУЗЫКА
Music by EpidemicSound
Que Onda - Redeemin'

СОЦ СЕТИ
💌 тг-канал: https://t.me/marie_poplavskaya
💌 книжный клуб: https://t.me/bookloversclub927

ТАЙМКОДЫ

00:00 пролог
00:22 про подкаст и книгу
01:44 почему эта книга
02:49 как выглядит книга
03:51 кто такие нарциссы
05:41 отношение к нарциссам
07:27 нормально ли, если у тебя нарциссизм
09:21 как появляется нарциссизм
13:14 какие у нас нарциссические проявления
15:20 миф о нарциссе
17:12 что поможет нарциссу
18:34 нацеленность на результат у нарциссов
22:37 идеальная картинка для нарциссов
23:02 страх проявиться
24:14 постоянный контроль
25:14 идеализация-скука-обесценивание
27:46 как справиться с нарциссизмом
34:40 как выстраивать отношения с нарциссами
36:00 эпилог

Спасибо вам за просмотр и поддержку! ❤️

#владиславчубаров #нарциссизм #совершенствокотороемешаетнамжить #книжныйподкаст #нонфикшн