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Fokus: Schlaf (Wichtigkeit, Optimierung, Tools)
Автор: David Hablützel
Загружено: 2022-07-17
Просмотров: 119
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Ich durfte einen Besuch bei Samina in der Fabrik Frastanz, Österreich abstatten und habe erfahren, dass der Schlaf das Wichtigste Regenerationsinstrument für Sport, Gesundheit und Geist ist.
Zudem wars sehr inspirierend zu sehen wie Samina funktioniert - jetzt brauche ich nur noch ein natürliches Schlafsystem und die Erkenntnisse vom Schlaf für mich selbst in umzusetzen😉😴
Danke euch!
#Learning #Regeneration
Videobegleitung: Dylonski Productions
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