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Capítulo 6: Neurociencia y bienestar. El estrés en la toma de decisiones.
Автор: La Ruta Alternativa
Загружено: 2025-08-06
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Hablamos con Elena Gallardo, neurocientífica, divulgadora y experta en bienestar, sobre cómo entender nuestro sistema nervioso puede transformar la forma en que vivimos, decidimos y nos relacionamos. Conversamos sobre inflamación, estrés, hábitos y bienestar, desde una mirada científica pero muy práctica. Una charla reveladora para quienes quieren emprender desde el equilibrio, con más conciencia y menos automatismos.
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