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牙醫分享6大牙線技巧防牙周病|兩位置最易藏牙石! 一個小步驟更易清潔大牙|牙線有6種 功效大不同 無蠟更易勾出牙垢|健康嗎 @HealthCodeHK 【健康開講】

Автор: 健康嗎 Health Code

Загружено: 2023-05-27

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【健康開講】正確用牙線技巧

坐在牙科椅上張開口,聽着電鑽聲,牙齒感到陣陣痠軟及痛楚,是不少人的惡夢!如果不想每次牙科檢查時都發現蛀牙,大費周張地補牙,平日就要做好護牙工作。雖然刷牙是每個人從小就學會的技能,但其實不少人都用錯了清潔方法!

香港牙醫學會前會長、牙醫廖偉明指出,許多人認為單用漱口水就能清潔牙齒,但其實牙垢緊緊黏在牙齒,難以靠漱口沖走,就好比清潔洗手間,單靠水喉無法完全沖走污漬,轉角位置更是難以清理,唯有用刷才能真正刷走污垢,所以不應過份依賴漱口水,以為使用過後就能解決所有口腔問題。

想牙齒真正健康,除了要定期進行牙科檢查外,平日一定要善用牙線。廖偉明牙醫認為,不少人忽略了牙線的重要性,甚至錯誤使用,例如力度過大,因而損害牙肉健康。他會在影片教大家使用牙線的技巧,並介紹常見的6種牙線,包括微蠟、無蠟、膨脹牙線等的不同功效。

如果你覺得平日難以徹底清潔大牙,可以參考廖偉明牙醫分享的牙線棒小秘技,輕鬆勾出牙菌斑。想知道做法?馬上去片!

★重點內容:
00:00 - 00:29 精華
00:32 - 00:45 本集重點內容
00:46 - 01:37 常見牙線錯誤用法
01:38 - 07:43 正確使用牙線方法
07:44 - 09:19 牙線種類與功效
09:20 - 10:41 刷牙容易忽略位置
10:42 - 12:27 漱口水迷思
12:58 - 13:44重點回顧
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主持:Alice嘉兒 😊
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免責聲明:本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題,你應向自己的醫生或醫療人員查詢。

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牙醫分享6大牙線技巧防牙周病|兩位置最易藏牙石! 一個小步驟更易清潔大牙|牙線有6種 功效大不同 無蠟更易勾出牙垢|健康嗎 @HealthCodeHK 【健康開講】

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